Kinesis – görög szó , jelentése mozgás

Kinesis abból a célból jött létre, hogy megszerettesse és rászoktassa az embereket a fizikai tevékenységre, mely életminőségüket javítja. Az inspiráló elv a mozgás szépségének újra felfedezése szabad és természetes mozdulatokon keresztül.
A Kinesis terem:

A Kinesis egy újfajta edzésmód, melynek segítségével végtelenfajta gyakorlat és mozgás végezhető, mely fokozza a fizikai erőt, stabilitást és a rugalmasságot.
 
A Kinesis segítségével a különböző sportokhoz edzéstervek széles skálája állítható össze. 
 
Előnyök: 
 
Javítja a felhasználó teljesítményét, legyen akár professzionális atléta vagy csupán kezdő felhasználó. 
 
A Kinesis egyik legnagyobb előnye, hogy segítségével a legegyszerűbb alapgyakorlatoktól kezdve a komoly testtudatot igénylő mozgáskombinációkig minden korú és edzettségű vendég megtalálja a számára ideális nehézségi szintet. A gyakorlatok rendkívül összetettek, így a mozgás intenzitásától függően lehetnek aktív zsírégető vagy nyugodt, relaxáló hatásúak. A testépítők tehát ugyanúgy sikerrel alkalmazhatják őket, mint azok, akik gerincüket szeretnék karbantartani.  
 
Az újfajta edzésforma szabadalmaztatás alatt álló technológiákon alapszik. A Fullgravity technológia lehetővé teszi az ellenállás fenntartását háromdimenziós mozdulatok végzésekor. A 3D Pulley Rendszer egy 360 fokban forgatható kötélrendszer, mely lehetővé teszi a háromsíkú mozgást. Nem elhanyagolható tényező, hogy külön hangsúlyt fektettek a designra, ráadásul a gépek nem foglalnak el túl sok helyet sem az edzőteremben, sem a lakásban, és nem utolsósorban dekoratívak is. 

Hideg fémtárcsák és súlyzók helyett néhány ezüstszürke fémcső és egy 360 fokban fokban forgatható zárt kábelrendszer, amely esztétikus mozgást és tökéletes alakformálást biztosít: ez a Kinesis, amely minden eddigi edzőgéptől különbözik.
Az új technika az összes érzékszervre ható, természetes környezetben érvényesül leginkább, és a legősibb mozgáskultúra elemeit csempészi az edzésprogramba. A rendszer lelke négy, különböző irányba mozgatható ellenállás, amelyet megalkotóik Alfa, Béta, Gamma és Delta névre kereszteltek.

A görög ábécé első négy betűje hivatott érzékeltetni, hogy a Kinesis célja az alapokhoz, a természetességhez való visszatalálás.
Mindegy, hogy az erődet, az állóképességedet, a hajlékonyságodat vagy a mozgáskoordinációdat szeretnéd fejleszteni, a 360 fokban forgatható zárt kábelrendszer minderre lehetőséget nyújt.
A korlátok nélküli mozgást szolgálják a tetszés szerint variálható fogantyúk, amelyekkel három dimenziós térben végezhetőek a gyakorlatok. Segítségükkel célirányosan megvalósítható a gerincmobilizáció és az olyan egyensúlyjavító gyakorlatok, amelyek könnyített változata hát-, nyak- és derékfájás esetén, rehabilitációban is alkalmazható.
A Kinesis egyik legnagyobb előnye, hogy segítségével a legegyszerűbb alapgyakorlatoktól kezdve a komoly testtudatot igénylő mozgáskombinációkig minden korú és edzettségű vendég megtalálja a számára ideális nehézségi szintet. A gyakorlatok rendkívül összetettek, így a mozgás intenzitásától függően lehetnek aktív zsírégető vagy nyugodt, relaxáló hatásúak. A testépítők tehát ugyanúgy sikerrel alkalmazhatják őket, mint azok, akik gerincüket szeretnék karbantartani.

A Kinesis tökéletes alakformáló hatása mellett a mozgáskoordinációt is fejleszti, hiszen a mozgásvégrehajtás folyamatos összpontosítást igényel. Mivel közben nem tudsz máson gondolkodni, a kikapcsolódás garantált és tökéletes.
A Kinesis ezenkívül megtanít a mozgás és a légzés összehangolására, aminek a hétköznapi életben is fontos egészségmegőrző hatása van.
Az alapvető irányvonalakat egy jól felkészült edző segít megtalálni, így ki van zárva a hibázás és a sérülés veszélye.
A Kinesis azonban nemcsak négyfős csoportokban, hanem önállóan is használható. Ilyenkor jó hasznát veszik a vendégek a falba épített érintőképernyős monitornak, amelyen közel 250 féle gyakorlatot nézhetnek meg.